{"schema_version":"1.0","type":"editorial_article","slug":"cuando-sacar-plantas-marihuana-exterior","title":"Cuándo sacar las plantas al exterior y cómo aclimatarlas","description":"Cuándo sacar las plantas de marihuana al exterior y cómo aclimatarlas: temperatura, luz, viento y trasplante paso a paso para evitar el estrés.","canonical_url":"https://pevgrow.es/blog/cuando-sacar-plantas-marihuana-exterior","language":"es","date_published":"2026-11-09T07:00:00.000Z","date_modified":"2026-11-09T07:00:00.000Z","reading_minutes":15,"author":{"name":"Alan Martínez","role":"CEO y fundador de Pevgrow","profile_url":"https://pevgrow.es/blog/autor/alan-martinez"},"categories":[{"name":"Cultivo de marihuana","slug":"tecnicas-de-cultivo"}],"tags":["Cultivo de marihuana"],"outline":[{"id":"condiciones-minimas-para-salir-temperatura-heladas-y-tamano-de-planta","title":"Condiciones mínimas para salir: temperatura, heladas y tamaño de 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En pocas palabras: sal cuando la previsión deje atrás las noches cercanas a 0 °C, cuando las plantas estén fuertes y, si son fotoperiódicas, cuando el día ya dure en torno a 14 horas. Y no de golpe: con un endurecimiento de 7 a 10 días (acostumbrarlas poco a poco al sol y al viento) evitas quemaduras y bloqueos. En esta guía tienes los mínimos para salir, un plan día a día con fechas, una calculadora de luz según tu latitud, un calendario por zonas de España, cómo trasplantar sin disgustos, cómo reconocer y corregir el estrés, y qué cambia si tus plantas son autoflorecientes.\n\nCondiciones mínimas para salir: temperatura, heladas y tamaño de planta\n\nTres cosas deciden cuándo salen tus plantas: cómo van a ser las noches, qué tamaño y fortaleza tienen, y cuánta luz hay ya fuera. Empieza por las noches, que es donde más plantas se pierden.\n\nUna helada es una noche en la que la temperatura baja a 0 °C o menos. Es la definición que usan los estudios de predicción de heladas del servicio meteorológico español. Una plántula criada en interior tiene tejidos tiernos y no está preparada para eso. Las pautas de extensión agraria para trasplantes de hortalizas de clima cálido lo dicen claro: prefieren noches de al menos unos 16 °C y no soportan temperaturas bajo cero, ni siquiera después de endurecerlas.\n\nPara el cannabis no hay un umbral fijado en fuentes primarias, así que lo que sigue es la práctica prudente de Pevgrow: no dejes las plantas fuera de noche con mínimas previstas por debajo de unos 10 °C y no las saques nunca con riesgo de helada. De día, con una tarde templada, sí puedes empezar el endurecimiento.\n\n    Mínima prevista  Qué hacer con las plantas\n\n    0 °C o menos (helada)  Dentro de casa. Ni de noche ni, si hace frío, de día. Es la señal de esperar.\n    De 1 a 9 °C  Dentro por la noche. De día puedes empezar el endurecimiento si la jornada es templada.\n    Unos 10 °C o más  Puede pasar la noche fuera, siempre que ya esté endurecida y no haya viento fuerte.\n    Previsión dudosa o cambiante  Espera. Mira la previsión de la semana antes de dar el paso de pasar la noche fuera.\n\nLa previsión de tu ciudad es una referencia. En una hondonada, en un patio sin salida o a ras de suelo, la noche real puede ser más fría que la anunciada. Por eso conviene un termómetro de mínimas en el propio sitio donde van a estar las plantas.\n\nTamaño y fortaleza: cómo saber si está lista\n\nNo hay una cifra de hojas o de centímetros respaldada por fuentes primarias, así que mira señales prácticas:\n- El tallo es firme y no se dobla al mover la maceta.\n- Tiene varios pares de hojas verdaderas, verdes y sin manchas.\n- Al sacarla con cuidado de la maceta, las raíces blancas rodean el cepellón (el bloque de sustrato y raíces) sin estar enroscadas.\n- Lleva unos días en su sitio de interior sin crecer estirada hacia la luz.\n\nSi una planta es muy pequeña o muy tierna, alarga el endurecimiento a 10 días en lugar de 7. Y si el sitio es ventoso, hazlo igual.\n\nEndurecimiento: acostumbrar a sol y viento en pocos días\n\nEl endurecimiento consiste en sacar la planta al exterior de forma gradual para que se adapte. Fuera hay más sol y más viento que en tu armario o en tu ventana, la planta pierde agua más deprisa y la luz natural es más intensa que la de una lámpara. Según las pautas de extensión agraria, el objetivo es que las paredes de las células se engrosen y los tejidos blandos pasen a otros más firmes. También se espesa la cera natural de la hoja, que frena la pérdida de agua.\n\nPlan de aclimatación día a día\n\nEl plan se reparte en 7 días. Las pautas de extensión hablan de 7 a 10 días: empezar con 2-3 horas en sombra y sin viento, subir unas horas cada día y terminar con 24 horas fuera. Las horas concretas de cada día son una adaptación de Pevgrow. Elige un día templado o nublado para arrancar.\n\n    Día 1, 2-3 h:  sombra y sin viento. Vuelve dentro al terminar.\n    Día 2, 4 h:  sombra luminosa, con luz filtrada. Dentro por la noche; riega menos, sin dejar que se marchite.\n    Día 3, 6 h:  una o dos horas de sol de primera hora y el resto en sombra.\n    Día 4, 8 h:  sol de mañana algo más largo y sombra en las horas de más calor.\n    Día 5, 10-12 h:  casi todo el día fuera, con sol directo creciente y un poco de sombra a mediodía. Dentro por la noche.\n    Día 6, 24 h:  primera noche fuera, si la mínima prevista es de unos 10 °C o más y no hay riesgo de helada.\n    Día 7, 24 h:  segunda noche fuera. Si todo ha ido bien, ya está lista para su sitio definitivo.\n\nSi prefieres que te saque las fechas, escribe cuándo empiezas y cuántos días quieres:\n\nPautas que evitan sustos durante el endurecimiento\n- Riega un poco menos cada día, pero sin dejar que se marchite. Las pautas de extensión lo recomiendan para que la planta se vaya acostumbrando.\n- No abones durante el endurecimiento. Cuando ya esté fuera y asentada, un abono suave ayuda a retomar el crecimiento.\n- Protege del viento. Aunque no sea fuerte, el viento arrastra partículas que rozan hojas y tallos como un chorro de arena fina y los dañan.\n- Si el tiempo cambia, no avances. Con viento fuerte, lluvia o una noche fría, repite el paso del día anterior.\n\nCalendario orientativo según la zona de España\n\nUn calendario con fechas exactas sería engañoso: la última helada cambia cada año y de un rincón a otro. Lo que sí puedes calcular es la luz. Y para el frío, lo útil es mirar la previsión de las mínimas de la semana en la que quieres empezar.\n\nLa tabla combina las dos cosas. La fecha de luz es un cálculo astronómico para 2026, contando el día con crepúsculo, que es el criterio que importa para la floración (lo verás en la sección de fotoperiodo). La columna de heladas es una orientación general, no un dato de estación meteorológica.\n\n    Zona (latitud de referencia)  Día de 14 h con crepúsculo (2026)  Helada tardía (orientación general)\n\n    Canarias (28,1° N)  29 de abril  Muy poco probable en cotas bajas. Manda la luz, no el frío.\n    Litoral mediterráneo, por ejemplo Valencia (39,5° N)  12 de abril  Poco frecuente. Manda la luz.\n    Valle del Guadalquivir, por ejemplo Sevilla (37,4° N)  15 de abril  Baja, aunque una noche despejada puede sorprender. Manda la luz.\n    Meseta, por ejemplo Madrid (40,4° N) o Valladolid (41,7° N)  11 y 10 de abril  Alta: las noches frías pueden llegar bien entrada la primavera. Manda el frío.\n    Interior norte y montaña (referencia de latitud 43,3° N)  8 de abril  Muy variable y alta en altura. Manda el frío.\n\nEn la práctica, en el litoral y el sur el factor que limita suele ser la luz: para una fotoperiódica, hacia mediados de abril. En la meseta y en la montaña suele ser el frío: más tarde, cuando la previsión deje de mostrar noches por debajo de unos 10 °C. En todos los casos, empieza el endurecimiento unos 7-10 días antes del momento en que quieres que pasen la primera noche fuera.\n\nUn caso concreto\n\nImagina que vives cerca de Madrid (40,4° N). El 14 de abril miras la previsión: mínimas de unos 8 °C esta semana y una de 3 °C el sábado. Con la calculadora de luz ves que el 20 de abril el día con crepúsculo ya mide 14 h 25 min, así que la luz acompaña. Decides empezar el endurecimiento el lunes 20 de abril con un plan de 7 días. El día 6 sería el sábado 25 de abril: ese día repasas la previsión, y solo si la mínima prevista es de unos 10 °C o más la planta pasa la noche fuera. Si no, repites el paso del día 5 y esperas un par de días.\n\nDel interior al exterior en maceta o suelo\n\nCuando la planta ya está endurecida, toca decidir dónde se queda: en una maceta grande o directamente en el suelo. Para no sumar tensiones, endurece primero en su maceta actual y trasplanta al final, cuando ya aguante bien el sol y el viento.\n\nUn trasplante falla sobre todo por cosas que sí controlas: raíces que se secan, plantar mal, regar de más o de menos o hacerlo en mal momento. Así lo recoge la ficha de la universidad estatal de Washington sobre fallos de trasplante, aunque está pensada para plantas de jardín en general y no para cannabis.\n\n      Maceta  Suelo\n\n    Raíces  Limitadas por el volumen: elige una maceta grande desde el principio y con buen drenaje.  Sin límite si el terreno está suelto y drena.\n    Viento y calor  Puedes mover la maceta a un sitio resguardado. En verano el sustrato se calienta y se seca antes.  Más estable en temperatura y humedad, pero no puedes moverla.\n    Riego  Mira el sustrato cada día: se seca más rápido que el suelo.  Retiene mejor el agua, pero un suelo arcilloso puede encharcarse.\n    Control  Fácil de proteger de una helada o de una racha de viento.  Más difícil de proteger; cubre con una malla o un plástico si hace falta.\n\nCómo trasplantar paso a paso\n\n    Riega el día antes,  con calma, para que el cepellón se mantenga entero.\n    Prepara el sustrato  húmedo y suelto, en una maceta con agujeros de drenaje o en un hoyo sin charcos.\n    Saca la planta sin tirar del tallo,  sujetando la maceta boca abajo con la mano bajo el cepellón.\n    Colócala a la misma altura  que tenía en su maceta anterior, sin enterrar el tallo.\n    Rellena sin apretar  el sustrato alrededor y riega despacio hasta que salga un poco por abajo.\n    Pon un tutor  si el sitio es ventoso, atado con holgura, y protege del sol fuerte los dos o tres primeros días.\n\nHazlo a última hora o en un día nublado para que las raíces no se sequen al aire. Y evita el abono fuerte los primeros días: la raíz necesita tiempo para reajustarse.\n\nPara pasar las plantas a su sitio definitivo necesitas una maceta de buen tamaño, un sustrato aireado y, si aún tienes plántulas en pastillas de turba, el soporte adecuado. Estos son productos disponibles para comprar:\n\nErrores: quemaduras de sol, golpes de frío y choque de trasplante\n\nCasi todo lo que sale mal tras sacar una planta cae en tres grupos: demasiado sol de golpe, demasiado frío y un trasplante mal asentado. La buena noticia es que la mayoría se corrige si lo pillas a tiempo.\n\n    Error  Cómo se ve  Por qué pasa  Cómo evitarlo\n\n    Quemadura de sol  Manchas blancas o decoloradas en las hojas más expuestas.  La luz natural es mucho más intensa que la de una lámpara de interior.  Empieza en sombra y sube el sol poco a poco, con el plan de 7 a 10 días.\n    Golpe de frío  Hojas blandas, oscuras o translúcidas tras una noche fría.  Tejidos tiernos de interior expuestos a noches frías o a una helada.  Mira la previsión de mínimas y deja dentro la planta de noche hasta que sea seguro.\n    Viento  Hojas rasgadas, arañadas o tallo doblado.  El viento rasga los tejidos y hace perder agua a la planta.  Resguarda, usa tutor y sube la exposición poco a poco.\n    Choque de trasplante  La planta se para o se ve mustia varios días.  La raíz se reajusta tras cambiar de maceta o de ambiente.  Humedad estable, sin abonar fuerte y con protección unos días.\n\nCómo reconocer el estrés por trasplante y cómo corregirlo\n\nUna planta que se frena tras salir o tras cambiarla de maceta no siempre tiene un problema grave: puede estar reajustando la raíz. La clave es distinguir si es adaptación normal, un exceso o falta de agua, sol, frío o viento. Respóndele al diagnóstico con lo que ves y te dice por dónde empezar.\n\nMientras tanto, cuatro correcciones sirven casi siempre:\n- Sombra luminosa y resguardo durante unos días, y retomar el sol de forma gradual.\n- Humedad estable: ni charco ni sustrato seco varios centímetros hacia abajo.\n- Nada de abonos fuertes hasta que veas brotes nuevos.\n- Paciencia: una planta con la raíz sana suele reponerse, pero necesita días, no horas.\n\nFotoperiodo: qué ocurre si las sacas pronto o tarde\n\nEl fotoperiodo es la duración del día frente a la de la noche. El cannabis es, por lo general, una planta de día corto: florece cuando las noches se alargan lo suficiente. En ensayos con cáñamo con 11 duraciones de día entre 12 y 18 horas, el día crítico más corto que se midió fue de 13 horas y 45 minutos a 14 horas en algunos cultivares. Pasado ese límite la floración se retrasaba, y se retrasaba más cuanto más largo era el día.\n\nDos matices importantes. El valor cambia según el cultivar: variedades con el mismo nombre pero de distinto origen se comportaron de forma distinta. Y en cáñamo, incluso una luz tan tenue como la del crepúsculo civil (la que hay justo antes de salir el sol y después de ponerse) influyó en la floración. Por eso la calculadora cuenta el día con crepúsculo.\n\n    Si las sacas  Qué puede pasar con una fotoperiódica  Qué hacer\n\n    Pronto, con días cortos (menos de 13 h 45 min con crepúsculo)  Puede recibir señal de floración y empezar a florecer antes de tiempo, con una planta pequeña.  Espera a que el día se alargue o mantenla dentro con luz larga.\n    Justo en el límite (de 13 h 45 min a 14 h 30 min)  Zona de duda: depende de la variedad.  Si la planta es pequeña, espera unos días más.\n    Con margen (14 h 30 min o más)  Menos razones para florecer ahora.  Sal con el plan de endurecimiento.\n    Tarde, con la temporada ya avanzada  Tiene menos tiempo de crecimiento vegetativo antes de la floración natural.  No la dejes demasiado tiempo en maceta pequeña: trasplanta a su sitio.\n\nEn cáñamo, florecer demasiado pronto deja menos tiempo para acumular biomasa. Dicho sin tecnicismos: una planta que empieza a florecer pequeña acabará siendo pequeña.\n\nCómo evitar que florezca antes de tiempo\n- Calcula la luz de tu latitud y espera a que el día con crepúsculo pase de 14 h, mejor con unos 30 minutos de margen.\n- Mientras esperas, manténla en interior con un ciclo largo de luz, como el de crecimiento que ya usas.\n- Protege la noche. Una luz tenue, como una farola o una luz de jardín cerca de las plantas, puede contar como día.\n- Algunos cultivadores añaden una luz de apoyo suave por la noche para alargar el día. No hay estudios con cifras fiables para cannabis, así que aquí no damos potencias ni horas.\n- Conoce tu variedad. Cada una responde a su manera; la ficha de tu banco es la mejor guía.\n\nAutoflorecientes y fotoperiódicas: diferencias al salir\n\nLas autoflorecientes son variedades que florecen por edad y no por la duración del día. En genética de cannabis, esa insensibilidad al fotoperiodo está ligada a una región concreta del genoma que ya se ha localizado. Las fotoperiódicas, en cambio, necesitan que las noches se alarguen. Por eso te importa distinto al sacarlas.\n\n      Autofloreciente  Fotoperiódica\n\n    Efecto de la duración del día  No florece por esa causa: no tiene riesgo fotoperiódico al salir.  Sí: puede florecer antes de tiempo si el día es corto.\n    Cuándo salir  Cuando no haya riesgo de helada ni de noche fría; el calendario lo marca el tiempo.  Con días largos y noches sin riesgo.\n    Trasplante  Delicadas con el trasplante: mejor maceta definitiva desde el principio o un solo cambio.  Más tolerantes a esperar y a un cambio de maceta.\n    Tiempo  Su ciclo cuenta desde la germinación: cada día dentro cuenta.  Puedes alargar la fase de crecimiento con luz larga.\n    Híbridos  Un cruce de autofloreciente con fotoperiódica puede seguir siendo sensible a la luz.  Mira la ficha de la variedad.\n\nUn cruce entre una autofloreciente y una fotoperiódica puede seguir siendo sensible a la duración del día, aunque florece antes que una fotoperiódica pura, según un estudio con híbridos. Por eso un nombre comercial con la palabra «auto» no basta para saber cómo se comporta. Y cuidado con los días: los de floración no son los del ciclo completo, que se cuenta desde la germinación.\n\nPuntos que no pueden faltar\n\nClave: Mira la previsión\nNada de noches cerca de 0 °C. Y noche fuera con mínimas de unos 10 °C o más.\n\nClave: Endurece 7-10 días\nSombra, sol de mañana y noche fuera, poco a poco y sin viento fuerte.\n\nClave: Cuenta la luz\nPara una fotoperiódica, día de unas 14 h o más con crepúsculo.\n\nClave: Trasplanta al final\nHumedad estable y sin abonos fuertes los primeros días.\n\nLo que puedes hacer hoy: abre la previsión de la semana, calcula la luz de tu latitud y, si las mínimas acompañan, apunta el primer día de endurecimiento en el plan.\n\nPreguntas frecuentes\n\nPregunta: ¿Puedo sacar las plántulas en marzo o abril?\n\nDepende de tu zona y de la previsión. En el sur y en el litoral, con noches templadas, puedes empezar el endurecimiento a finales de marzo o en abril, pero una fotoperiódica pequeña puede florecer antes de tiempo si el día aún es corto. En la meseta y la montaña, el frío suele obligar a esperar más. Mira siempre las mínimas de la semana.\n\nPregunta: ¿Cuántos días dura el endurecimiento?\n\nEntre 7 y 10 días. Si las plantas son muy tiernas o el sitio es ventoso, mejor 10.\n\nPregunta: ¿Qué hago si se anuncia una helada después de sacarlas?\n\nEntra las plantas o cúbrelas y resguárdalas. Una helada es una noche de 0 °C o menos. Con una planta pequeña, lo más sencillo es meterla dentro.\n\nPregunta: ¿Pueden las autoflorecientes volver a interior después de salir?\n\nSí. Una autofloreciente no depende de la duración del día, así que puedes meterla si la previsión se pone fría. Evita los cambios de maceta repetidos, porque llevan peor el trasplante.\n\nPregunta: ¿Trasplanto antes o después de sacarlas?\n\nLo más seguro es endurecer primero en su maceta actual y trasplantar al final del plan, cuando ya aguanta bien el sol y el viento. Así no sumas dos tensiones a la vez.\n\nPregunta: ¿Es normal que no crezcan en las primeras semanas?\n\nUna pausa en los primeros días fuera es normal: la planta se está adaptando. Mantén la humedad estable y la sombra de las horas fuertes. Si lleva más de diez días parada, revisa el riego, el drenaje y las raíces.\n\nPregunta: ¿Qué pasa si saco una planta de interior al exterior de golpe?\n\nPuede quemarse con el sol, enfriarse por la noche o marchitarse con el viento. Muchas se recuperan si las pones en sombra y retomas el plan desde el principio, pero las hojas dañadas no vuelven.\n- Nebraska Extension en el condado de Lancaster (2020). Hardening off transplants\n- Zhang et al., Frontiers in Plant Science (2021). Photoperiodic flowering response of essential oil, grain, and fiber hemp (Cannabis sativa L.) cultivars\n- Toth et al., Frontiers in Plant Science (2022). Identification and mapping of major-effect flowering time loci Autoflower1 and Early1 in Cannabis sativa L.\n- Kurtz, Brand y Lubell-Brand, Journal of the American Society for Horticultural Science (2023). Gene dosage at the autoflowering locus effects flowering timing and plant height in triploid cannabis\n- Martínez Albaladejo, Instituto Nacional de Meteorología (AEMET). Evaluación de la predicción de heladas en el área de Lleida\n- Universidad Estatal de Washington, HortSense. Common cultural: transplant shock"}